Пархоменко 156/3схема проезда

Оздоровительные занятия

Кто из нас не мечтает выглядеть лучше? Иметь красивую фигуру, быть уверенней в себе? Не упусти реальную возможность осуществить свои мечты.

Pilates

Pilates

Система упражнений, направленная на укрепление мышц тела, минимизирующая нагрузку на позвоночник. Рекомендуется для всех уровней подготовки.
Узнать подробнее
Pilates +

Pilates +

Используется «малое оборудование» (изотонические кольца, мячи, роллеры, эспандеры и различные утяжелители). Занятие направленно на укрепление глубоких мышц, коррекцию осанки, а также особенное внимание уделяется мышцам живота, ягодиц и спины.
Узнать подробнее
Body Healthy

Body Healthy

Основан на прокатывании и давлении на напряженный участок тела специальным массажным роликом для пилатеса, Может включать в себя элементы йоги и само массажа, аэробную нагрузку и специальные упражнения, выполняя которые, человек должен почувствовать комфорт и избавление от болевого синдрома.
Узнать подробнее
Yoga

Yoga

Изучение специальных комплексов упражнений, позволяющих равномерно развивать все группы мышц. Развивает силу, гибкость, придает ясность уму и прибавляет энергии. Для всех уровней подготовленности
Узнать подробнее
Relax

Relax

Поможет снять усталость и нервное напряжение, получить заряд энергии, восстановить силы, быть в гармонии с собой. Состояние релаксации тела достигается с помощью дыхательных техник и глубокого расслабления
Узнать подробнее
Fit-yoga

Fit-yoga

Занятие направлено на общее укрепление костно-мышечной системы, улучшение работы физиологических систем. Тренировка включает в себя статические позы, объединенные в непрерывную динамическую последовательность. Для всех уровней подготовленности.
Узнать подробнее
Stretch

Stretch

Комплекс упражнений направленный на растяжку и релаксацию. Для всех уровней подготовки.
Узнать подробнее
Хочешь попробовать?
НАЧНИ
ТРЕНИРОВАТЬСЯ
ВСЕГО ЗА 500 руб
Акция закончится через: