Пять причин почему нужно заниматься с тренером

Вернуться к списку статей

Пять причин почему нужно заниматься с тренером
⠀
Полезный пост от Карины

1) Новичкам самостоятельно и эффективно выполнять упражнения практически не возможно. Необходима коррекция техники выполнения. У тренера есть знания и опыт, который поможет быстрее достичь желаемого результата
⠀
2) Тренер контролирует состояние вашего здоровья, тем самым определяет вашу готовность к нагрузкам

3) Занятия с тренером будут стимулировать вас и приближать к достижению цели

4) Тренер отвечает за ваш результат, поэтому использует все возможности и свои знания для эффективности занятий

5) Если у вас есть нарушения по состоянию здоровья, тренер грамотно подберёт именно для вас схему и соответствующие нагрузки. Это позволит вам не только получить шикарную форму, но и улучшить своё здоровье!

И помните о том, что неправильное выполненное упражнение не только не принесёт результата, но и может навредить вашему здоровью

Жду вас в Fitness Land на тренировки!
⠀
#фитнеслэндуфа