Фитнес клуб «Fitness Land» Уфа
Сейчас в Уфе можно найти много спорткомплексов, но как выбрать лучший?
Фитнес клуб «Fitness Land»
- один из самых современных городе.
Мы предлагаем вам следующие виды занятий: кардиотренировки, силовые тренировки,
фитнес занятия, аэробика.
В тренажерном зале представлено оборудование класса «Премиум» - «PRECOR Icarian Line», «HOIST», «IVANKO». Эти фирмы признаны мировыми лидерами спорт-индустрии. Особая ценность таких марок - надежность и безопасность.
Fitness Land находится
в центре Уфы
Уникальные программы
тренировок
Услуги персонального
тренера
Самое современное
оборудование
Услуги
На пути к достижению желаемого результата Вам помогут следующие виды индивидуальных и групповых занятий, которые предлагает наш спортивный клуб: классическая и силовая аэробика, восточные танцы, танец живота, бокс, настоящая древневосточная йога, цигун и ещё более 30 групповых программ. Популярные программы: Yoga, Pump, Cycle, Pilates, Stretch. Также для вас работают тренажерный зал, финские сауны, солярии, массажный кабинет и фитнес-бар.
Тренажеры задают амплитуду движения и вы точно будете знать, что нагрузку получит именно та мышечная группа которую вы прорабатываете.
Вы тренируетесь в группе единомышленников и инструктора, который вас вдохновляет. Доступны различные направления, оздоровительные программы различной направленности: танцы, йога, пилатес и прочее.
Наш бойцовский клуб в Fitnes Land поможет Вам научиться постоять за себя и своих близких.
После тренировки можно посетить кедровую сауну и душ. Так же у нас есть бар фитнеса где вы сможете отдохнуть, выпить молочные коктейли, вкусный чай и кофе.
Расписание на сегодня
Изучение специальных комплексов упражнений с телом и дыханием, позволяющих улучшить физическое здоровье и восстановить эмоциональный фон.
Силовой класс для тренировки мышц плечевого пояса, спины и брюшного пресса.
Тренирует силу, выносливость, координацию движений, быстроту реакций.
Аэробный класс высокой интенсивности с использованием элементов восточных единоборств. Активная жиросжигательная тренировка, направленная на развитие силы и выносливости.
Cистема упражнений высокой интенсивности и силовых нагрузок, которые направлены на совершенствование тела и развитие всего комплекса мышечных групп. Занятие проводится с использованием гантелей и легких штанг.
Изучение специальных комплексов упражнений с телом и дыханием, позволяющих улучшить физическое здоровье и восстановить эмоциональный фон.
Фото FitnessLand
Хочешь попробовать?
Включив посещения тренажерного зала в общий график, вы добавляете в вашу жизнь
ряд положительных моментов. У вас появляется прекрасная возможность - отдохнуть от домашних дел
и снять стресс, оздоровить организм, закалив его и сделав выносливее,преобразить внешний вид.
ТРЕНИРОВКУ
Благодаря занятиям Belly Dance свободно и легко можно войти в «мир танцев».
Во-первых, это красиво, женственно, завораживающе, впечатляюще. Во-вторых, это полезно для здоровья. В- третьих, способ почувствовать себя шахерезадой. Для меня – это как отдушина от окружающего мира. Этот танец, безусловно, развивает пластику и грацию женщины. Это не может ни нравится! Так экзотично! Можно часами смотреть и наслаждаться экзотичностью (движениями), костюмами богато расшитыми и яркими. Советую девушкам и женщинам попробовать, сначала сложно, но нужно терпение. Сколько этот танец дарит красоты, оптимизма, хорошего настроения и возможности почувствовать себя уверенной, раскованной.
Хочу написать этот отзыв о замечательном фитнес клубе Fitness Land! Организация работы, график, эргономика зала, спортивное оборудование, сауна - всё на достойном уровне. Большое количество тренажеров, хорошая кардиозона и достаточно удобная зона свободных весов. + есть солярий и еще много всего! Я очень благодарен руководству и коллективу за их внимательность и позитив, который получаешь при общении с ними!
Персонал отзывчивый и всегда готов прийти на помощь. Когда приходишь, всегда чувствуешь себя комфортно и уютно, ведь это важная часть клуба. У меня не было опыта тренировок на тренажерах, поэтому моим инструктором стал Тимур.
Во-первых, каждую тренировку я узнаю новые возможности одних и тех же тренажеров. Во-вторых, благодаря Тимуру мне удается выполнять большее количество подходов и с большим весом. В-третьих, Тимур корректен, может и пошутить, но в душу не лезет и заниматься с ним комфортно. Всегда направит, поддержит и не даст сорваться. Уделяет мне максимальное внимание. Занимаемся почти 2 месяца , а прогресс уже есть. Тимур своим примером показывает, что все возможно. Тренировки проходят с индивидуальным подходом. На первом занятии получил советы по режиму и питанию, которых и сейчас придерживаюсь. Тимур - отличный тренер и приятный человек, отвечает на любые вопросы, часто добавляет новые упражнения, так что тренировки не надоедают. Хочется приходить вновь и вновь. Я рекомендую Тимура в качестве тренера тем людям, которые всерьез относятся к своему здоровью и рассчитывают на долгосрочный результат. Вы будете довольны!
В клубе занимаюсь два месяца. Хочется не только поддержать себя в форме и изменить фигуру, но и уйти с хорошим настроением из клуба. Для этого здесь всё есть! Чисто, уютно. Доброжелательный, отзывчивый персонал.
Отдельное спасибо хочу сказать своему тренеру Талипову Тимуру! Очень ответственно подходит к тренировочному процессу. Хорошо объясняет технику упражнений, следит за состоянием и даёт соответствующие нагрузки. Чувствуется опыт и профессионализм. Кроме того, он очень тактичный и внимательный. Продолжаю с большим удовольствием заниматься с ним. Кроме того, с удовольствием хожу к косметологу Ольге. Она настоящий профессионал своего дела. Продолжайте дальше делать, что делаете и мы с вами!
